【隔离期间可以做什么？】酒店隔离：6件可以打发时间的事！

疫情期间，不少人都担心自己居住的大楼需要封区进行检测，或接受隔离。而且，从海外回港的人士都需要到酒店隔离。无论隔离期是否需要延长或缩短，人们最想知道的是：如何在酒店房内打发时间？隔离期间可以做什么？

您可能需要在酒店隔离期间工作，但您也可以在隔离期间进行不同的休闲活动，放松身心，轻松倒数隔离日子。快来看看以下6件可以打发时间的事，让您的隔离日子变得更有趣！

1. 参加网上运动课程

一般的隔离酒店都提供足够的活动空间，所以您终于可以跟着 YouTube 的运动教学视频做运动。运动可以帮助您塑造理想的身型，并降低您因长时间待在室内而感到的疲劳感。当您进行高强度间歇训练（HIIT）时，您的大脑会分泌大量的安多酚，对您的情绪、记忆力及健康产生正面影响。养成一个习惯需要21天，所以您可以在酒店隔离期间轻松养成运动习惯！

需要有人与您一起做运动吗？Calibrate Studio 可以通过 Zoom 提供合适您的网上运动课程。他们的运动课程可以改善您的身体运动能力，甚至让您爱上 HIIT 训练。

2. 放下手机，养成阅读习惯

日常生活中，我们总是会时刻留意朋友或明星在社交媒体上的任何动态。在酒店隔离期间，您可以借此机会放下手机，开始养成阅读习惯。如今网上书店提供种类繁多的电子书，不用费力就能买到一本适合自己的电子书，非常方便快捷。您可以买一本关于自我提升的书、一本创意无限的小说，或者一本由名人所写的自传。现在您可以准备好阅读清单，运用酒店隔离时间，在宁静中享受您的阅读时间。

3. 参加网上课程

如果您不想在酒店隔离期间错过任何学习机会，您可以借此机会参加进修课程或学习新技能。近年来，不少著名高等学院都推出网上课程，既能配合学生的上课时间，又能满足学生所定下的学习目标。例如，您可以报读语言、项目管理或程序设计的课程，一定对您的工作有所帮助。所以，您可以好好利用酒店隔离时间，选择适合您的网上课程。

4. 与亲人保持联络

在酒店隔离确实会带来孤独感，但是，您可以使用即时通讯软件与您的家人及朋友联络，令孤独感一扫而空。而且，您的家人及朋友可能正在遵守社交距离措施，所以您可以使用即时通讯软件与他们分享近况。另外，您还可以与朋友一起举办网上派对，通过视频一起玩游戏及用餐，分享喜悦，打发时间！

5. 观看新类型的剧集或电影

很多人在酒店隔离期间都会追剧或看电影。确实，受疫症影响，不少人在过去两年中养成了追剧和看电影的习惯。除了追看您喜欢的剧集及电影外，您还可以选择您不常看的剧集及电影类型来度过隔离日子。例如，您可以询问您的朋友最近看过哪些剧集及电影，而且还可以在电影评论频道或社交媒体上查看最近的精选剧集及电影。 

在酒店隔离期间，您可以在舒适的床上一边观看电影，一边吃零食。而且，不少电影都可以在网络平台上找到，所以您一定能在隔离期间找到适合自己的电影！

6. 照顾好自己，保持身心健康

当您在酒店隔离时，很容易忘记关注自己的身心健康。但是，您应该好好利用这段时间照顾自己，并将身心健康放在首位。例如，您可以 DIY 美甲或进行脸部护理等。在酒店隔离期间，您还可以尝试冥想，有助于恢复内心平静，保持心理健康。

去酒店隔离时，一定要选择环境舒适的酒店客房，因为房间是隔离期间唯一可以走动的空间。香港逸兰铜锣湾酒店 的每间客房都非常宽敞舒适，除了精心设计外，客房还配备一流的设施，满足您的工作及娱乐的需求。香港逸兰铜锣湾酒店的客房设有落地玻璃窗，可以将维多利亚公园或渣甸山的景色一览无遗。而且，酒店员工致力为客人提供最好的服务，以确保客人能在隔离期间有愉快的体验。

香港逸兰铜锣湾酒店的 隔离住宿计划 还提供额外的娱乐活动，例如提供免费 PressReader 阅读服务、免费电影，以及每星期虚拟健身课程，让客人可以在宽敞的客房中好好打发时间。立即预约香港逸兰铜锣湾酒店，享受我们的隔离住宿服务！