【隔離期間可以做什麼？】酒店隔離：6件可以打發時間的事！

疫情期間，不少人都擔心自己居住的大廈需要封區進行檢測，或接受隔離。而且，從海外回港的人士都需要到酒店隔離。無論隔離期是否需要延長或縮短，他們最想知道的是：如何在酒店房內打發時間？隔離期間可以做什麼？

您可能需要在酒店隔離期間工作，但您也可以在隔離期間進行不同的休閒活動，放鬆身心，輕鬆倒數隔離日子。快來看看以下6件可以打發時間的事，讓您的隔離日子變得更有趣！

1. 參加網上運動課程

一般的隔離酒店都提供足夠的活動空間，所以您終於可以跟著 YouTube 的運動教學影片做運動。運動可以幫助您塑造理想的身型，並減低您因長時間留在室內而感到的疲勞感。當您進行高強度間歇訓練（HIIT）時，您的大腦會分泌大量的安多酚，對您的情緒、記憶力及健康產生正面影響。養成一個習慣需要21天，所以您可以在酒店隔離期間輕鬆養成運動習慣！

需要有人與您一起做運動嗎？Calibrate Studio可以通過 Zoom 提供合適您的網上運動課程。他們的運動課程可以改善您的身體活動能力，甚至讓您享受進行 HIIT 訓練。

2. 放下手機，養成閱讀習慣

在我們的日常生活中，我們經常時刻留意朋友或明星在社交媒體上的任何更新。在酒店隔離期間，您可以藉此機會放下手機，開始養成閱讀習慣。現時，網上書店提供種類繁多的電子書，一轉眼就能買到一本合適您的電子書，非常方便快捷。您可以買一本自我增值的書、一本創意無限的小說，或者一本由名人所寫的自傳。現在您可以準備好閱讀清單，運用酒店隔離時間，在寧靜中享受您的閱讀時間。

3. 參加網上課程

如果您不想在酒店隔離期間錯過任何學習機會，您可以籍此機會參加進修課程或學習新技能。近年來，不少著名高等學院都推出網上課程，既能配合學生的上課時間，又能滿足學生所訂下的學習目標。例如，您可以報讀語言、項目管理或程式設計的課程，定必對您的工作有所幫助。所以，您可以好好利用酒店隔離時間，選擇適合您的網上課程。

4. 與您重視的人保持聯絡

在酒店隔離確實會帶來孤獨感。但是，您可以使用即時通訊軟件與您的家人及朋友聯絡，令您的孤獨感一掃而空。而且，您的家人及朋友可能正在遵守社交距離措施，所以您可以使用即時通訊軟件與他們分享近況。另外，您還可以與朋友一起舉辦網上派對，透過鏡頭一起玩遊戲及用餐，分享歡悅，打發時間！

5. 選擇您不常看的劇集及電影類型

很多人在酒店隔離期間都會追看劇集及電影。的而且確，受疫症影響，不少人在過去兩年中養成了追看劇集及電影的習慣。除了追看您喜歡的劇集及電影外，您還可以選擇您不常看的劇集及電影類型來度過隔離日子。例如，您可以詢問您的朋友最近看過哪些劇集及電影，而且還可以在電影評論頻道或社交媒體上查看最近的精選劇集及電影。 

在酒店隔離期間，您可以在舒適的床上一邊觀看電影，一邊吃零食。而且，不少電影已經上載至網上收費平台，所以您一定能在隔離期間找到適合自己的電影！

6. 好好照顧自己的身心健康

當您在酒店隔離時，很容易忘記照顧自己的健康。但是，您應該好好利用這段時間照顧自己，並將您的身心健康放在首位。例如，您可以 DIY 美甲及進行臉部護理等。在酒店隔離期間，您還可以嘗試冥想，幫助恢復內心平靜，保持心理健康。

去酒店隔離時，一定要選擇環境舒適的酒店客房，因為房間是隔離期間唯一可以走動的空間。香港逸蘭銅鑼灣酒店 的每間客房都非常寬敞舒適，除了精心設計外，客房還配備一流的設施，滿足您的工作及娛樂的需求。香港逸蘭銅鑼灣酒店的客房設有落地玻璃窗，可以將維多利亞公園或渣甸山的景色一覽無遺。而且，酒店員工致力為客人提供最好的服務，以確保客人能在隔離期間有愉快的體驗。

香港逸蘭銅鑼灣酒店的隔離住宿計劃還提供額外的娛樂活動，例如提供免費 PressReader 閱讀服務、免費電影，以及每星期虛擬健身課程，讓客人可以在寬敞的客房中好好打發時間。立即預約香港逸蘭銅鑼灣酒店，享受我們的隔離住宿服務！